Mentale Gesundheit
Podcasts für Kopf und Herz: Gespräche über Achtsamkeit, Stress, Angst, Depression, Therapie und Resilienz, mit praktischen Übungen, echten Geschichten und fundiertem Wissen für mehr Wohlbefinden.
Neue beliebte Episoden
Find Your Purpose & Live a Meaningful Life Today with the #1 Happiness Expert
13.07.2026
01:06:29
Wie du emotional starke Kinder großziehst | Kiran Deuretzbacher
12.07.2026
01:29:40
Wir sind in der Sommerpause
12.07.2026
00:00:57
7 Übungen für mehr Freude im Leben
12.07.2026
00:39:19
458 - Alleingeburt aus Angst vor der Klinik? - Julias Hausgeburt in Kanada - mit Hebamme!
11.07.2026
01:11:03
Traumatische Erlebnisse: Warum dein Körper nicht vergisst, was dir passiert ist – Mit Verena König
11.07.2026
01:09:57
How to Build a Better Future: 2 Simple Questions That Uplevel Your Life Immediately
11.07.2026
01:04:41
Urlaub: Gemeinsam verreisen ohne Stress – so klappt es
10.07.2026
00:34:48
BITESIZE | What You Need To Know About Strength, Menopause & Healthy Ageing | Dr Stacy Sims #673
09.07.2026
00:29:36
Moment 66: Lovebombing, Gaslighting & Co.: Die Warnzeichen übersieht fast jeder
09.07.2026
00:15:34
Beste Podcasts
1
Psychologie to go!
Dipl. Psych. Franca Cerutti
2
Smarter leben
DER SPIEGEL
3
So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle "Normalgestörten"
Stefanie Stahl / Lukas Klaschinski
4
Stahl aber herzlich – Der Psychotherapie-Podcast mit Stefanie Stahl
RTL+ / Stefanie Stahl
5
Verena König Podcast für Kreative Transformation
Verena König, Traumatherapeutin und Autorin
6
The Mel Robbins Podcast
Mel Robbins
7
GESUND & FIT MIT BESTSELLER AUTORIN MIMI LAWRENCE: was im Alltag wirklich funktioniert.
MIMI LAWRENCE
8
Mindseed mit Léon Heimann
Léon Heimann
9
Jakobs Weg - Psychologie erleben mit Lukas Klaschinski
Auf die Ohren GmbH
11
Alle meine Eltern – Der Real Talk mit Evelyn Weigert
Evelyn Weigert, Seven.One Audio
12
Angst Unplugged – Podcast über Angst, Panik & Nervensystem
Christina Hillesheim von Happy Dings®
13
Bett am Strand | Einschlafen zu Reisegeschichten
Dreamwalk Audio & allnatura
14
Christian Bischoff - Der Mindset Podcast
Christian Bischoff - Mindset Coach
15
Der 6-Minuten-Podcast – Persönlichkeitsentwicklung to go!
Dominik Spenst
16
Der Pudel und der Kern - Philosophie to go
Dr. Albert Kitzler und Jan Liepold
18
Feel Better, Live More with Dr Rangan Chatterjee
Dr Rangan Chatterjee: GP & Author
19
Frauenstimmen
Ildikó von Kürthy
20
From Done To Dare
Arne Friedrich
21
Geschichten zum Einschlafen
Julep Studios
22
Happy Life mit Jochen Schropp
Jochen Schropp, Podimo
23
Hormongesteuert – Der Wechseljahre-Podcast mit Dr. Katrin Schaudig
Mitteldeutscher Rundfunk
24
HUBER & SEILER – Die Sache mit dem Älterwerden
Brigitte Huber und Stephan Seiler
26
junge Psyche - Aufwachsen verstehen.
Samra Fazlić, Mila Ould Yahoui
28
Meditation für jeden Tag - Dein Podcast für geführte Meditationen und Entspannung
Paulina Thurm, Gründerin vom House of Peace
29
NATURKLÄNGE ZUR ENTSPANNUNG
Nature's Sounds for Relaxation
30
Nice & Nötig – Der Podcast für gute Ideen
Übermedien
31
On Purpose with Jay Shetty
iHeartPodcasts
32
Rätsel des Unbewußten. Psychoanalyse & Psychotherapie.
Dr. Cécile Loetz & Dr. Jakob Müller
33
Raus aus der Depression
ARD
34
Speaking of Psychology
American Psychological Association
35
Start in den Tag
Nicola Vollkommer
36
Unperfekt achtsam – Dein Podcast für echte Tiefe, Verbindung und innere Wahrheit
Peter Beer, Steffie Schab
37
Wie geht's? mit Robin Gosens
Norddeutscher Rundfunk
Mentale Gesundheit
In dieser Kategorie präsentiert Podcastskostenlos bewegende Podcasts rund um mentale Gesundheit – täglich aktualisiert und sorgfältig kuratiert. Beliebte Hosts sprechen offen über Achtsamkeit, Stressbewältigung, Selbstliebe und psychisches Wohlbefinden. Mit beruhigendem Ton und ehrlicher Tiefe vermitteln sie Strategien, Geschichten und Inspiration für mehr Balance im Alltag. Diese Podcasts sind wie eine Pause für den Kopf: zum Zuhören, Nachdenken und Durchatmen. Wer mentale Stärke aufbauen und sich selbst besser verstehen möchte, findet hier empathische Begleitung und praktische Impulse für die eigene Reise.
Mentale Gesundheit Gesundheit & Fitness Medizin Ernährung Sexualität Fitness Alternative Therapien
