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ROCKET SCIENCE - Gesundheit & Leistungsfähigkeit
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ROCKET SCIENCE - Gesundheit & Leistungsfähigkeit

Dr med. Golo Röhrken


Die wöchentliche Podcast-Show, um wissenschaftlich Deine Gesundheit zu optimieren und Deine athletische Performance zu verbessern.Lerne wie Du wissenschaftliche Strategie richtig anwendest und dein Training, deine Erholung und deine täglichen Routinen auf das nächste Level heben kannst, by Dr. med. Mehr lesen

Episoden

GESUND ALT WERDEN - Was wirklich WICHTIG ist.

08.10.2025 00:16:56 Kannst Du wirklich bis 140 leben? Das Problem LONGEVITY

19.09.2025 00:34:04 MARATHON Training - Vermeide UNBEDINGT diese FEHLER

04.09.2025 00:51:59 Kaputt Trainiert - Übertraining und seine dramatischen Folgen

13.08.2025 01:01:49 Echte Performance, oder warum VO2max und Zone2 nicht ausreicht.

08.08.2025 00:27:33 Einführung in den Podcast und meine drei wichtigsten Tipps für dein Training, Ernährung und Mindset.

16.07.2025 00:27:42 Alle Episoden anzeigen

Über ROCKET SCIENCE - Gesundheit & Leistungsfähigkeit

ROCKET SCIENCE - Gesundheit & Leistungsfähigkeit ist ein Fitness-Podcast von Dr med. Golo Röhrken

Host
Dr. med. Golo Röhrken
Land
Deutschland
Anzahl der Episoden
197



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