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No B-S Body | Klartext auf dem Weg zum Traumkörper mit Sjard Roscher
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No B-S Body | Klartext auf dem Weg zum Traumkörper mit Sjard Roscher

Sjard Roscher


No B-S Body ist DER Fitness-Podcast für alle Sportler und angehende Athleten, Fitness begeisterten und Gym-Bro’s, die auf der Suche nach den wirkungsvollsten und schnellsten Methoden sind, sich in die Form ihres Lebens zu bringen. Mehr lesen

Episoden

Episode 408: High Frequency, Low Volume & Co.: Die 5 Prinzipien, die alles verändert haben | Ep. 408


30.11.2025 00:13:17 Episode 407: Vergiss alles über Grundübungen – so explodiert dein Muskelaufbau wirklich | Ep. 407

23.11.2025 00:16:11 Episode 406: Die 10 Fitness-Regeln, die wirklich funktionieren – laut Wissenschaft! | Ep. 406

16.11.2025 00:10:47 Episode 405: OK/UK richtig trainieren: Der Split, der dich endlich wachsen lässt | Ep. 405

09.11.2025 00:14:47 Episode 404: Muskelaufbau neu gedacht: Die Wahrheit über den idealen Split | Ep. 404

02.11.2025 00:17:01 Episode 403: Muskelverlust nach 2 Tagen?! Die schockierende Wahrheit über die 48h-Regel | Ep. 403

26.10.2025 00:16:00 Alle Episoden anzeigen

Über No B-S Body | Klartext auf dem Weg zum Traumkörper mit Sjard Roscher

No B-S Body | Klartext auf dem Weg zum Traumkörper mit Sjard Roscher ist ein Fitness-Podcast von Sjard Roscher

Host
Sjard Roscher
Land
Deutschland
Anzahl der Episoden
409
Durchschnittliche Dauer
15 Minuten
Erscheinungsfrequenz
Wöchentlich



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