AUF & UP
Chris Surel
Wie können wir aus Krisen und Rückschlägen stärker zurückkommen? Mehr lesen
Episoden
Highlight 094: "Darm mit Charme"-Starautorin: "DAS sollte jeder über Emotionen wissen" - Dr. Giulia Enders 12.04.2026 00:16:53
22x Tieftauch-Weltrekordler: "Diese Atemübung reduziert deinen Stress um 50%" - Tom Sietas | A&U #143 10.04.2026 01:28:52
Highlight 093: Nie wieder schlechtes Gewissen, wenn man eine Pause macht 05.04.2026 00:20:59
Top-Psychologin warnt: "Unser Dopamin wird missbraucht!" - Prof. Eva Asselmann | A&U #142 02.04.2026 01:27:14
Highlight 092: Top-Philosoph "DAS ist der wahre Grund für Burnout" - Dr. Johannes Hartl 29.03.2026 00:19:07
Krankheiten, Rückschläge, Enttäuschung - ein ehrlicher Blick hinter die Kulissen meines Buchprojekts | A&U #141 26.03.2026 00:30:05
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Über AUF & UP
AUF & UP ist ein Selbstverwirklichung-Podcast von Chris SurelChris Surel
Deutschland
242
Etwa 1 Stunde
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