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Achtsam - Deutschlandfunk Nova
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Achtsam - Deutschlandfunk Nova

Deutschlandfunk Nova


So kommen wir achtsamer und stressfreier durchs Leben. Mehr lesen

Episoden

Interozeption - Körperbewusstsein trainieren

18.02.2026 00:44:06 Die Amygdala - Wie wir unser Angstzentrum schrumpfen

11.02.2026 00:37:29 Gesundheit fördern - Die Salutogenese

04.02.2026 00:36:59 Ressourcen stärken - Resilienz entwickeln

28.01.2026 00:37:35 Neurodivergenz - Achtsam mit Autismus-Spektrum-Störungen umgehen

21.01.2026 00:38:34 Verzeihen - Unbeschwert ins neue Jahr

14.01.2026 00:48:05 Alle Episoden anzeigen

Über Achtsam - Deutschlandfunk Nova

Achtsam - Deutschlandfunk Nova ist ein Podcasts-Podcast von Deutschlandfunk Nova

Produzent
Deutschlandfunk Nova
Host
Main Huong Nguyen, Diane Hielscher
Land
Deutschland
Anzahl der Episoden
107
Durchschnittliche Dauer
40 Minuten
Erscheinungsfrequenz
Wöchentlich



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